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筋トレをするとモテるのは真実です【ちゃんとした根拠は4つある】

結論、筋トレすると確実にモテやすくなります

それも誰でもある一定はモテるようになります。

 

『いや、結局は顔でしょ

『俺ハゲとるし』

『自分くっさいから誰も近寄らん』

 

色んな意見が聞こえてきそうですが、実際にいじめられハゲぽちゃ引きこもりだった僕でさえ、ある程度はモテるようになりました。(そもそもクサいのはケアしましょうねw

筋トレには見た目が変わることはもちろん、それ以外にもモテ要素がたくさんつまってるんですね。

そこで今回は、

 

・モテたい、とにかく
・モテたいんだよ!

・マジでさ、モテモテなりてぇ

 

こんな悩みを抱えた日本男児へ、ボディメイクがモテにつながる理由をゆるりとお伝えしていきます

 

モテるとはどういうことか?

そもそもモテとは何か?

一般的には、

 

・多くの異性から好かれている
・異性からチヤホヤされる

・尊敬や手本にされる
・一緒にいたいと思われる

 

このあたりでしょうか。

異性に好かれる、上司に好かれる、など人それぞれモテの基準は違うと思います。

しかし、多くの人が思うモテるとは、やはり異性に好かれているかどうかではないでしょうか。

HAGEKIN
俺は女性にモテたい!チヤホヤされたいぞ!!

 

あなたはなぜモテないのか?

①服装がダサい

異性が一緒に歩きたくなくなる服装はNGです。

パリコレですか?レベルの独創的すぎる服装や、極端な原宿系、いっつも同じ服、ヨレヨレのスーツ、なんとなく垢抜けない感じの服

そりゃ敬遠されますよね

僕は最終的にはシンプルイズベストかと思ってます。

HAGEKIN
引き締まった身体だと、TシャツにGパンで充分なんだよな

 

②デブがだらしない

【悲報】デブはモテません。

極端にお金持ちだったり、まれにデブ好きもいたりしますが、大多数は違います。

太っているだけでスタートラインにすら立てないことが多いです。

HAGEKIN
世の中って厳しすぎるな

 

③清潔感が無い

泥棒?みたいな無精ヒゲ、ボサボサ髪、歯の黄ばみ、フケなどなど、清潔感が無いと異性はおろか、社会から総スカン食らいます

モテる以前の問題ですね。

 

④とにかく臭い

口も臭い、脇も臭い、おまけに足も臭い、ついでに耳の裏も臭い

そうです、臭い人は嫌われます

匂いフェチの人は多いですからね。(当社調べ)

良い匂いの人が好かれるのは当たり前の話かと。

たまにくっさい人が好きな人もいますが少数派です。

HAGEKIN
臭いって自分では気付かない人も多いから怖いよな…

 

⑤鼻毛が出てます

どんなにイケメンでも、一気に冷めます。

100年の恋も冷めてしまいます。

鼻毛や耳毛は抜きましょう

それだけです。

HAGEKIN
俺は美女が鼻毛出てたらむしろギャップに萌えるけどな!

 

⑥とにかくネガティブ

自分に自信が無いとネガティブになりがちです

モテる人は仕事や家庭の愚痴などを公にしたりしません。(たまにはあるかもですが!)

相手を不快にさせるのが分かっているからですね。

HAGEKIN
ネガティブだと同じような人が寄ってくるんだよなあ…

 

筋トレするとなぜモテる?

見た目が変わる

年齢を問わず、筋トレを続けることで見た目が大きく変わります

太っている人は引き締まり、痩せている人は分厚い胸や太い二の腕を手にし、背中を鍛えることで猫背も治ります。

ぽっこりお腹、アバラが浮き出た胸、霊が乗っかってるレベルの猫背

それよりもどちらかというと、程よく筋肉がつき、引き締まった身体の方がモテるのは当然の話です。

HAGEKIN
歳を取ると、気にかけてないとマジで腹出るからな

 

モテホルモンが増加

筋トレをすると、テストステロンと呼ばれる最強のモテホルモンが分泌されます。

テストステロンは筋肥大において重要なホルモンですが、ウェイトリフティングをしてから最大48時間は分泌量が増加します。

女性はこのテストステロンの多い男性に本能的に惹かれるといいます。

HAGEKIN
見た目だけでなく、本能に訴えかけるのか!

 

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ポジティブ思考になる

筋肉の鎧をまとうことで、自然と自信がつき、ネガティブな思考も減ってきます

そしてポジティブな人にはポジティブな人間が集まります。

当然、自信のある男性の方が異性にも好まれます。

HAGEKIN
自信マンマン過ぎてオラオラ調子乗るのはNGだけどな!

 

シンプルな服装が似合う

見た目が変わることに関係してきますが、筋肉がつくと、シンプルな服装が途端にカッコ良く見えてきます

マッチョにはTシャツとGパンがあれば他に何もいりません。げさ

一般的には凝った服装よりもシンプルな服装の方が好まれますから、これは非常に嬉しいですよね。

 


他にも健康や若さを保つのに貢献するなど、筋トレのメリットは計り知れません。

結論、筋トレを習慣にすることで、前述したモテない理由をほぼ払拭できます

モテない理由を無くしていけばモテるようになるのは必然ですね。

HAGEKIN
体臭とか鼻毛にはくれぐれも気をつけろよ!

 

女性にモテる筋肉の部位は?

分厚い大胸筋

服を着ていても、脱いでも、胸板が厚いとそれだけでカッコ良く見えます。

HAGEKIN
胸をブルンブルン動かしたりすると割と気持ち悪がられるぞ!

 

広く大きい背中

思わず抱きつきたくなるような大きな背中は、男らしさの象徴です。

HAGEKIN
ジムに良くいる、常に広背筋を広げて威嚇して歩くようなヤツは嫌われるけどな!

 

6つに割れた腹筋

筋トレしていると話すと高確率で触られてしまう、トレーニーの象徴が腹筋です。

ここが引き締まると結構チヤホヤされます。笑

HAGEKIN
増量中に触られるとマジ凹むんだよなぁ

 

たくましい二の腕

太くてたくましい二の腕に頼り甲斐を感じる人が多いとのこと。

鋭くスジの入った前腕も人気の高い部位です。

 

モテるための筋トレ種目とは?

結論、筋トレBIG3をおススメします

分厚い胸、広い背中、引き締まった脚などを効率よく手に入れることが出来ます。

BIG3は全身の大きな筋肉を刺激することが出来るため、モテホルモンであるテストステロンの分泌量も増加します

逆三角形の身体の頂点である肩トレをプラスすれば完璧でしょう。

HAGEKIN
なんだかモテる気がプンプンしてきたぞ!!

 

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まとめ:筋トレでモテて人生楽しもう

筋トレすれば少なからずモテるようになる理由がお分かり頂けたかと思います。

そもそも、日本人はいわゆるマッチョ〜細マッチョ体型の人が少ないので、鍛えるだけで大きなアドバンテージになります。

逆三角形の引き締まった身体が好まれるのは、本能的な部分でも証明されているそうです。

デメリットはほとんどありませんし、何より見た目が変わると人生が変わります

ボディメイクの成功によってモテる以上の幸せも訪れるかもしれません。

控えめに言って、筋トレはやはり素晴らしいです。

 

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