「エビオス錠」と「強力わかもと」があるけど、これらはどう違うのかな？
どっちがおススメなのか知りたいです！
こういった疑問に答えます。
この記事を書いている僕は、「エビオス錠」と「強力わかもと」をどちらも長年飲んだことがあり現在も毎日愛用しています。
筋トレを始める前は食べる量も少なく、ガリガリの虚弱体質でしたが変化することが出来ました。
それぞれの効果について、成分表・体験に基づいて解説します。
「エビオス錠」と「強力わかもと」の違い
「エビオス錠」と「強力わかもと」はどちらも有名な胃腸薬【指定医薬部外品】です。
結論から違いを言うと「消化酵素と乳酸菌」が入っているか否かです。
「消化酵素と乳酸菌」が「エビオス錠」には入っておらず「強力わかもと」には入っています。
「エビオス錠」はアサヒグループ食品株式会社が販売し、「強力わかもと」とはわかもと製薬株式会社が販売しています。
「エビオス錠」は1930年から発売されており、「強力わかもと」は1929年から発売されているどちらも非常に歴史のあるロングセラー商品です。
それぞれの特徴を比較表で詳しく見ていきます。
「エビオス錠」と「強力わかもと」の比較表
| エビオス錠 | 強力わかもと | |
| 成分(1日量) | 乾燥酵母(ビール酵母) 7125mg
添加物 乳糖水和物、リン酸水素カルシウム、無水ケイ酸、硬化油 |
アスペルギルス・オリゼーNK菌(消化酵素産生菌)
培養末「小麦を含む」 3375.0mg 乳酸菌培養末「小麦を含む」675.0mg 乾燥酵母(ビール酵母) 2490.1mg チアミン硝化物(ビタミンB1) 3.4mg リボフラビン(ビタミンB2) 2.0mg ニコチン酸アミド 2.0mg 添加物 沈降炭酸カルシウム |
| 用法・用量 | 1回9錠 1日3回食後に摂取 計27錠 | 1回10錠 1日3回食後に摂取 計30錠 |
| 効能・効果 | 胃もたれ、消化不良、胃部・腹部膨満感
食べすぎ、飲みすぎ、胸やけ、胸つかえ、はきけ(むかつき、二日酔・悪酔のむかつき、悪心)、嘔吐 胃弱、食欲不振(食欲減退) 影響補給、栄養障害 妊産婦・授乳婦・虚弱体質者の影響補給 |
胃もたれ、食欲不振、消化不良、消化不良による胃部・腹部膨満感、食べ過ぎ、胸つかえ、消化促進
整腸(便通を整える)、軟便、便秘、腹部膨満感 滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労・熱中病後・胃腸障害・影響障害・発熱性消耗性疾患・産前産後などの場合の影響補給 |
| 値段 | 1000錠で1600円～2000円位です。 | 2000錠で1700円～2000円位です。 |
成分は「エビオス錠」と「強力わかもと」のどちらにも乾燥酵母(ビール酵母)が含まれています。
ポイント1
「エビオス錠」の主成分が乾燥酵母(ビール酵母)のみなのに対して、
「強力わかもと」は消化酵素(アスペルギルス・オリゼーNK菌培養末)と乳酸菌培養末が含まれています。
・消化酵素(アスペルギルス・オリゼーNK菌培養末)はわかもと製薬株式会社が独自で開発した消化酵素を生み出す菌です。
そこで生み出された消化酵素(アミラーゼやプロテアーゼ)といった消化酵素が胃や腸での消化を助ける働きをします。
・乳酸菌培養末は腸内の有害菌を抑えて、おなかの調子を整えます。
その為、効能・効果の面で「強力わかもと」には「エビオス錠」にはない作用「整腸(便通を整える)、軟便、便秘」
があります。
ポイント2
成分の乾燥酵母(ビール酵母)単体としては、「エビオス錠」の方が圧倒的に含有量が多いです。
「強力わかもと」は2490.1mg に対して「エビオス錠」は7125mg と1日の総量として3倍近い差があります。
ポイント3
「エビオス錠」は2000錠で約2000円に対して、「強力わかもと」は1000錠で約2000円なので、
1日の摂取量は3錠しか変わらないので「強力わかもと」は約2倍の値段がすることになります。
ポイント4
味は「エビオス錠」はビール風味です。(アルコールは入っていません)
「強力わかもと」は乾パン(カンパン)のような味です。
どちらも瓶を開けると特徴的な香りがします。個人的には「エビオス錠」の方が味・香りは好みです。
「エビオス錠」と「強力わかもと」の粒の大きさ
写真の左側が「強力わかもと」で右側が「エビオス錠」です。
どちらも粒の大きさはあまり変わりませんが、若干「強力わかもと」の方が大きいです。
写真の左側が「強力わかもと」で右側が「エビオス錠」です。
粒の厚みは「エビオス錠」の方が1～2mmほど厚いです。
飲みやすさの面でいえばあまり違いはないです。
エビオス錠」と「強力わかもと」どっちがおススメ？
結論として、「強力わかもと」をおススメします。
なぜなら、「エビオス錠」の効果にプラスして、「整腸(便通を整える)、軟便、便秘」が追加されているからです。
「強力わかもと」に含まれる消化酵素と乳酸菌培養末による整腸効果によって、軟便の方でも便秘の方でも改善が期待できます。
便などに困っている方は迷わず「強力わかもと」になります。
ですが、便などに困っていない方や栄養補給・胃腸の疲れの改善が目的の方は値段が約半額なので「エビオス錠」で十分です。
「エビオス錠」も「強力わかもと」も継続することが大事です。
その為、胃腸薬にお金をかけたくない・お金に余裕がない方は「エビオス錠」をおススメします。
迷う方はどちらも使ってみて、自分に合う方を選んでみるのもありです。
その際に注意点としては、数日服用しただけでは効果はわかりにくいです。1瓶を飲み切ってから判断するのがいいと思います。
健康を維持するには胃腸も大切にしなければなりません。
僕はこれからも胃腸薬を飲み続けたいと思います！
